Глупые способы спать: история перед сном и приложение для медитации
Dumb Ways to Sleep - это бесплатное приложение для скачивания подписки на сказки перед сном и приложение для осознанности, разработанное для детей. Разработанное в партнерстве с известными экспертами по осознанности детства и позитивной психологии, Peaceful Kids, это приложение предлагает ряд научно обоснованных методов для создания спокойной и расслабленной атмосферы перед сном. С более чем 100 уникальными элементами успокаивающего контента, Dumb Ways to Sleep помогает детям успокоиться для спокойного сна, одновременно способствуя осознанности и эмоциональной устойчивости. Приложение предлагает полностью озвученные сказки перед сном, в которых знакомятся два новых персонажа, Клутц и Бозо, в их волшебных приключениях. Сказки сопровождаются успокаивающей колыбельной, создавая спокойную атмосферу.В дополнение к сказкам перед сном, Dumb Ways to Sleep включает научно обоснованные медитации и упражнения по дыханию. Они помогают детям снизить тревогу и стресс, развивать эмоциональную устойчивость и формировать навыки осознанности и позитивного мышления на всю жизнь.Приложение также предлагает коллекцию аудиодорожек и музыки, которые помогают детям справляться с жизненными трудностями, осознавать свои эмоции, понимать важность управления психическим здоровьем и справляться с личными изменениями.Dumb Ways to Sleep - это прекрасное и образовательное приложение, которое привлекает внимание и детей, и родителей. Его потрясающее искусство и увлекательные мультимедийные впечатления делают рутину перед сном приятной и способствуют общему благополучию.Обратите внимание, что условия использования этого приложения можно найти по ссылке [вставить ссылку на условия использования].
